"Cabeza Sana, Juego Sano": Un programa clave para la salud mental de los deportistas tucumanos

La Liga Tucumana Senior lanzó el programa "Cabeza Sana, Juego Sano", una iniciativa destinada a abordar la salud mental en el deporte, con el objetivo de apoyar a los atletas en su bienestar psicológico y emocional. Impulsado por Esteban Castro, quien forma parte activa de la organización, el programa busca generar un impacto positivo en la sociedad y en los deportistas, rompiendo tabúes sobre las problemáticas psicológicas que enfrentan muchos de ellos. “El deporte, lamentablemente, ha sido muchas veces un tema tabú cuando hablamos de salud mental. Hoy tenemos que entender que no solo la ansiedad o la depresión afectan, sino que hay muchos factores que impactan en el deportista, que muchas veces se siente como un número más y no como una persona”, destacó Castro.

César Ruiz, presidente de la Liga Tucumana Senior, remarcó la importancia del programa en la mejora integral de los deportistas, no solo en el fútbol, sino en todas las disciplinas. “No venimos a cambiar el juego, venimos a mejorarlo”, afirmó, destacando el trabajo conjunto con un equipo de profesionales que acompañará a jugadores, técnicos y hasta los vecinos.

Diego Erroz, secretario de Deportes de Tucumán, expresó su apoyo al programa y la relevancia de brindar herramientas tanto a los deportistas como a los entrenadores para gestionar la salud mental en el deporte. “Este tipo de iniciativas son cruciales para que los chicos que empiezan a entrenar y a tomar decisiones en su carrera deportiva cuenten con el apoyo necesario. A veces, el camino puede ser frustrante, y es fundamental tener las herramientas para que no solo el deportista, sino también las personas que están alrededor, puedan disfrutar del deporte de manera saludable”, comentó Erroz.

El programa no solo está enfocado en la elite deportiva, sino también en el desarrollo y la prevención en las categorías amateur. Con "Cabeza Sana, Juego Sano", Tucumán da un paso importante hacia la promoción del bienestar mental en el deporte, asegurando que los deportistas puedan rendir de manera óptima tanto física como emocionalmente.